Descripción
El 21 de junio, Aviñón se une a miles de ciudades de todo el mundo para celebrar el Día Internacional del Yoga.
Se propone una sesión colectiva excepcional para todos, principiantes y avanzados, en un marco excepcional: el Claustro del Palacio de los Papas.
Disfruta de una experiencia única en el corazón del Palacio de los Papas.
Impartida por Careem Ameerally, instructor de yoga, pilates y métodos posturales, la sesión te invita a vivir un momento de pausa: 1 hora y 15 minutos para reconectar contigo mismo, respirar y empezar el día de otra manera.
El programa incluye: ejercicios de respiración y meditación, secuencias de posturas accesibles para todos y relajación guiada por una flauta india.
Abierto a principiantes y avanzados; traiga su esterilla de yoga o de gimnasia.
Vídeo avance del evento: https://fromsmash.com/1.rQZazY1m-ct
Gratis - reserva obligatoria: https://doodle.com/sign-up-sheet/participate/69ec82af-83ba-4089-8d6f-7353a4d7769d/select
